しらす粥

しらす粥
材料
1食分
しらす干し小さじ1
10倍がゆ大さじ1
"やすまるの赤ちゃんだし"1/4包
作り方
  1. しらす干しを茶こしに入れて熱湯をかけて塩抜きをする。塩分が気になる場合は、ゆでて塩抜きする。
  2. (1)を、すり鉢ですりつぶす。しらす干しペーストの完成。
  3. 10倍がゆに赤ちゃんだし1/4包ふりかけ②を混ぜ合わせる。