小松菜とにんじんの和風ナムル

小松菜とにんじんの和風ナムル
材料
1人分
小松菜150g
もやし150g
甘果にんじん100g
贅沢ローストだし やすまる(封を切って、粉末を使用)1/2包
◎ごま油大さじ1/4
◎すりごま大さじ1
◎醤油小さじ1
作り方
  1. 小松菜は4㎝程度の長さに切ります。にんじんは皮を剥き、斜め薄切りにしてから太めの千切りにします。
  2. 耐熱容器に(1)、もやしを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600w)で5分加熱します。5分経ったら、粗熱を取り、絞って水気を切ります。
  3. ボウルに(2)、◎を入れ、よく混ぜ合わせたら完成です。

レシピ提供

"みゆぽむ"さんのブログ