鴨せり鍋
2人分
| せり | 250g |
| 絹ごし豆腐 | 1丁 |
| 長ねぎ | 1本 |
| 鴨ロース肉 | 380g |
| ◎水 | 4カップ |
| ◎醤油 | 大さじ5 |
| ◎みりん | 大さじ5 |
| ◎三温糖 | 大さじ1 |
| ◎昆布だし顆粒 | 小さじ1/2 |
| ◎贅沢ローストだし やすまる | 1包 |
| 竹炭塩(なければ普通の塩) | 適量 |
- せりは流水できれいに洗い、根と茎を切り分け、茎側は5cm程度の長さに切ります。 長ねぎは5mm幅程度の斜め切りに、絹ごし豆腐は食べやすい大きさの角切りにします。
- 鴨ロース肉をキッチンペーパーの上に置き、竹炭塩(なければ普通の塩)を両面に振りかけ、10分待機します。
- 10分経ったら水分をキッチンペーパーで拭き取り、皮側に斜めに切り込みを入れ、5mm程度の薄切りにします。切った肉をお皿に並べます。
- 鍋に◎を入れ、水分が飛ばないように蓋をして5分煮出したら、だしがらを取り出します。
- (4)に(1)を入れ、食卓に運びます。ガスコンロの火にかけ、材料がぐつぐつと煮えてきたら、(3)を加えます。
- (5)の肉が色が変わったら完成です。
レシピ提供
"ダーリンのつま"さんのブログ
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